很多人以為，
我脾氣很好。
不太爭。
不太吵。
也不太會表達不滿。
看起來很穩。
很好相處。
什麼都可以。
但其實，
事情不是這樣。
不是我沒有情緒。
而是我開始選擇不說。
曾經，我也很想把事情講清楚。
我會解釋。
會試著溝通。
會想讓對方理解我在意的地方。
但慢慢地你會發現，
有些對話，
不是說得越多就越清楚。
有些人沒有在聽。
有些人只在等你說完。
有些人，從一開始就沒有打算理解。
你會一次一次嘗試。
也會一次一次失望。
久了之後，
你開始改變方式。
你不再那麼急著解釋。
不再那麼想證明。
也不再那麼想把每一件事說清楚。
你變得很安靜。
但那不是理性。
那是一種，
慢慢累積出來的疲憊。
有些人會說，
你成熟了。
但你心裡其實很清楚：
那不是成熟。
那是你已經知道，
有些關係，
不是靠努力溝通就能改變。
所以你開始退一步。
不是因為你不在意。
而是你開始選擇：
不要再把力氣，放在不會被接住的地方。
真正的轉變，
不是你變得沒有情緒。
而是你開始懂得，
把情緒留給值得的人。
當你不再試著讓所有人理解你，
你才有空間，
回到自己。
你最近，有沒有一件事，
其實很想說，
但最後選擇不說？